ハッピーホリスティック＠MELVAH

ペットフレンドリーウォーク

札幌時代の知人が、母の視点で子供達のためにと始められた環境活動。
今日は、始めに、そのHPを紹介させて頂きます。

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「水を考える女性会議」

～水のように手をつなごう～

私たちは地球規模の水質汚染に対する各国での具体的防止策を要請します

と言うことで、署名を募られています。
賛同される方は、どうぞご協力を。

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さて、話は変わって．．．

先週末は、ウォーカー達に人気のある、カナル（運河）と山歩きのコースが充実している街へ行ってきました。

この街は2度目なのですが、以前来た時も、犬連れの方がたくさんいて、皆さん愛犬をオフリードでウォーキングされていたので、わたし達人も、犬も楽しめるということで、今回の行き先になりました。

名付けて？ドッグフレンドリーウォーキング。笑)

さっそくカナル沿いを歩く2時間コースを選び、出発地点のパークを目指し出発。

出発地点のパークに着き様子を見ると、地元の人がぶらぶらと愛犬を散歩させています。やはり、皆さんオフリード。わたし達も、さっそく愛犬Hannahさんをフリーにして歩き始めました。

ここで予想もしない出来事が。それは、Hannahさんが披露してくれた犬の記憶力。

犬には、本能から来る反応/反射はあっても、記憶からではないという説もあるようですが．．．その説を覆す出来事が。

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　広々とした公園

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水のように～

先日、久～～しぶりに、ある知人の夢を見ました。

最近は、起きたら忘れちゃってることがほとんどの夢。

ごくたまに見る、あちらの世界で打ち合わせしてるような夢とか、現実を反映しているような、現実よりも現実感のある夢．．．そんな夢に限っては、何故か目覚めてもはっきり思い出すことが出来ます。

今回も、そんなタイプの夢．．．とは言っても、もう何日も経っているので今は忘れてますが．．．笑)

何だか現実的な繋がりがありそうだなーと思ったら．．．案の定、次の日に彼女からのメールが来ました。数年ぶり。

もともと、現実的な世界でしっかりと活躍されている方なのですが、よりブラッシュアップされてイキイキ活動されているのが伝わってくるようなメールの内容。

今は、環境活動をメインにされているようで、実際に、その活動の波は、日本全国に広がっているよう。

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ストレス緩和のハーバルティー

クライアントさんの一人から、ストレス性の下痢に聞くホリスティックセラピーが無いかと訪ねられました。

新しいプロジェクトにかかわり、休みの日も自宅で精力的に働く若い女性。

本人は仕事に集中し楽しんでいるので、なかなか自覚できないストレスとプレッシャー。健康管理の怠りから来る体の冷え。不規則な食生活．．．

ホリスティックな観点から見て、直接お腹の症状に働きかける前に、根本的な原因であるストレスを緩和するため、代表的なホリスティックセラピーとして、

アロマトリートメントやアロマバス、リフレクソロジー、糖分や油分を控えた、穀物や温野菜中心の食生活、アルコールやカフェインを減らしたり．．．

一般常識の範囲でも、お伝えできることはたくさんあります。
ヨガや水泳など、定期的にエクササイズすることもとても効果的です。

そして今回は、わたしの個人的な知識としてハーバルティーをお勧めしました。

セージ、オレンジブロッサム、オレンジピール、シナモン。

体を温め、ストレスを緩和する冬向きのブレンド。
マイルドな中に、ちょっぴりスパイシーと言う感じ。

その他のブレンド＆シングルのお勧めは、
マテ、ペパーミント、カモマイル、ラベンダー、など。

普段、自分用にはレモングラスやバーベナなどを入れ、さっぱり目に仕上げるるわたしですが、女性にとっても良さそうなこのブレンド、ちょっと試してみたいかも。(^^)v

皆さんも、ストレスを上手に逃がして、お仕事を楽しんでくださいね。(^^)

11月のスペシャルはハンドメイドソープです。
どうぞご利用ください。

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ハッピーハロウィーン！？

今年もハロウィンの季節がやってきた。

夕方になって、今日がハロウィンだったことを思い出して、慌てて近くのコンビニへ走る。笑)

ここイギリスでは、ハロウィンは割と新しい習慣。

わたしがこちらに来た頃は、2～3組の子供達が来たくらいだったのに、今年は全部で10組以上来たのではないかと思うほど、たくさんの子供達がドアを叩いた。

で、あれ？と思ったのが、何故か今年になって、子供達が「トリック、オア、トリート！」と言わなくなった事。学校でそう教えられたのかしらん？？

「ハッピーハロウィーン！」

何だかちょっと耳に馴染まない響き。

ハロウィンって、あちらの世界とこちらの世界の壁が薄くなって、普段はあちらの世界に住んでいる住人達が、こちらの世界へやってきていたずらをするって言うことだと聞いていたから、「ハッピー！」て言うのは何か違うような．．．

でも、まいっか。ハッピーなんだから。笑)

予想をはるかに超えて子供達がやってきたので、後から来た子には少なめになっちゃったけれど、みんな喜んでくれたみたい。(^^)v

話に聞くと、子供達は全ての家のドアを叩くわけではなくって、情報交換して、お菓子をくれる家をめがけてノックするらしい。

現代的ですね。笑)

楽しみをありがとう。

全ての子供達が、素敵な思い出を持てる世界になりますように～

ハッピー、ハロウィン！

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いよいよ．．．

昨日からイギリスは冬時間。日本との時差は、8時間から9時間になった。

毎年、この1時間の差が日本との距離の差のように感じる～。なぜ？笑)

今朝は早々に朝の仕事を終えて、これから久しぶりの朝風呂～。

実は、最近食欲の秋で食べすぎが続いていて、このごろかなり体が重くなっている。
なので、半年振りにソルトウォーターバッシングという方法で、腸洗浄をすることにした。

この方法は、マスタークレンズ（英語）という、アメリカのドクターが考案した、体のデトックスと浄化を目的としたとても簡単な断食方法の一部。
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イギリスの青空と仕事前のアロマ

最近は、仕事前にアロマを炊いている。

ブレンドは、わたしにしては珍しくバジル＆ペパーミント。
今朝は、そこに柑橘系のブレンド‘アーリーモーニング’をプラス。

バジルとペパーミントだけだと、実用的というか、力強いイメージでPCに向かう前に最適ではあるのだけれど、今朝は、そこにちょっとした華やかさ、甘さがほしかった。

香りのサポートのお陰で、落ち着きながらもまったりしすぎず、淡々と日々の仕事をこなせる。(^^)v

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そして、週末～

最近は、わりと青空が多く、その合い間にザーッと雨の降るお天気が続いている。
お陰で、空気が澄んで、青空の時には虹もよく出るし、日輪も見られる。(^^)v

そんな先日、ふと空を見上げると、彩雲が出ていた。

美しさにしばらく見とれ、慌ててカメラを取りに行く。笑)

そういえば、最近は、空の写真、撮ってなかったなーということを思い出す。

偶然が重なった、自然とカメラのコラボ。

綺麗だったので、お福分け。(^^)v

今週もさらなる素敵な1週間～

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Autumn Flowers

久しぶりにフラワーアレンジメントのクラスに参加してきました。

庭にもあるようなベリーやアップルを合わせて、秋のイメージでのアレンジ。

生け花は、日本で始めて、でも、すぐにイギリスに来てしまったので、我流で続けていたけれど、教わるのも好いかなと思って、月1回のクラスに参加しています。

いつも、お花の表情を生かしきれていないようで、もっとお花のバイブレーションを感じて、それを生かせるようになれたらという期待があったけれど、本当は、只、楽しめればそれがベスト。

よく分からないまま活け込みをしても、お花たちはいつも、テーブルの上で、部屋の片隅で、ちゃんと明るさをくれます。(^^)v

自然て、ほんとにえらいなぁ。

秋のアレンジメント。
部屋に、りんごの甘い香りとお花の香りが満ちています。

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いつもの散歩道

この週末も、お天気に恵まれ、庭の掃除/冬支度、そして、軽く、近くの運河までのウォーキングを楽しんだ。

本当に、緑に恵まれたイギリス。少し青空が出ると、緑が光に映えて本当に美しい。
ところが、ちょっと雲が出て来ると、とたんにどんより、一面の色が褪せる．．．このギャップがイギリスらしさだろうか。

日曜には、昼ごろから青空が広がり気温も上がってきたので、今まで話は持ち上がりながら実行したことのない、近くの運河までのウォーキングを実行。2時間半ばかり歩いてきた。

どんぐりの向こうに見える家並み。
グリーンのグラデーションが、見ていて飽きない。
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ＰＭＳとペットアロマ

爽やかな青空の合間に、激しい雨が降るお天気が続いている最近の北イングランド。

愛犬Hannahさんは、毎朝の日課、庭のパトロールに余念がない。笑)

それはいいのだけれど、庭の端の水はけの悪いところに水が溜まっていて、毎朝泥だらけになって戻ってくる。

今朝は特にひどかったので、散歩後の夕方のシャワーまで待たずに、朝からHannahさんのバスタイム。笑)

シャンプーハイになって興奮しまくっているHannahさんを、何とかタオルドライ。

その時に、じわじわ～とやってきた、体全体の冷えと腹部の痛み…

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Bolton Abbey

先週は、我が家から1時間ほどの所にある、運河のある街へ行ったのだけれど、今日もまたお天気が良かったので、早速ランチを用意して、ウォーキングの準備万端？で出かけてきた。

今まで行ったことのある場所の中で、いつ行っても気持ちの良い空気が流れていて、本当に穏やかな心地にさせてくれる場所がいくつかあるんだけれど、ここもそのひとつ。

今日は、本当に気持ちの良い青空で、先々週から、海→山＆運河→川と、夏の分を取り戻すかのように、自然を満喫。軽いウォーキングを楽しんでいる。(^^)v　
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海へ山へ

この10日ほど、夏を取り戻すかのような青空が続いているイングランド。

我が家でも、この素晴らしい青空を惜しんでせっせとドライブ。笑)

先々週末は、我が家から2時間ほどのWitby Bayへとヨークシャムーア（国立公園）を超えて行ってきた。

犬連れなので、観光客で賑わっているレストランや可愛いお店たちを外から眺めながら、犬もOKの砂浜へと足を伸ばす。

本当に楽しそうにはしゃぐHannahさん（イエローラブ・5才）の姿を見ていると、犬の感情の豊かさに、こちらまで幸せになる。

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数字のメッセージ　200

子供の頃からわりと数字が好きで、変化の時期やイベントごとなどの時には、決まって同じ数字をよく見ていた。

なので、数字にメッセージ性を感じるのは、わたしにとってとても自然なことだった。特に、数秘術を勉強したりはしていないんだけれど。

イギリスに来る前によく見ていたのは、3のぞろ目。
イギリスと日本を何度か行き来していた頃は、5のぞろ目。
そして、8のぞろ目。

今年の日本行きでは、行く前から‘888’‘8888’のオンパレード。
これでもかーってほどで、ここまで来ると、導きを感じるし、自分がいるべき場所ですべきことをしている、という自信を与えられるようで、嬉しかったりして。笑)

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カモマイルボディーローション

今日は実験デー。笑)

乾燥する季節が始まり、奇特なことに、わたしの作っている手作りスキンケアを使ってみたいと数人の方から言っていただけたので、久しぶりにボディーローションを作った。(^^)v

今までも、何度か言ってくださる方がいたのだけれど、自分で作ってくださいと勧めてワークショップをしていた。

でも、時間のある方ばかりでもないうえに、そういったことが重なってきたので、流れを感じて、まずは準備段階として作ってみることに。
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少し早めの冬支度

遠出の予定が、家族に急な仕事が入り、ぽっかりと明いてしまった週末。

そろそろガーデニングも終わりの時期なので、終ってしまった畑を片付けたり、お天気が悪かった間に、茫々に茂ってしまった草取りをしたり…

幸い、お天気も後押しをしてくれて、夏の間は着ることの無かったTシャツ姿での庭仕事。そんな当たり前のことが、ここではとても気持ちがよく、ありがたい。(^^)　

Thanks GOD！

　　　　　　　　　　　

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ウェブショップ4周年！

お陰さまで、MELVAHのウェブショップが、11日で4周年を迎え５年目に入りました！！

今まで、たくさんのお客様、メーカーの方、様々な存在たち、家族…支えて頂いていること、しみじみと感謝の気持ちを感じています。

ありがとうございます。

そして、まだ4年？もっと経ったような気もする、というのも本音。笑)
ようやく5年目。これからが、本格始動。(^^)v

HPでは、ささやかに、静かに、感謝の意を込めてプレゼント企画をしております。
どうぞ、お訪ね下さい。
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For bringing out your beauty of essence!

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